Reafirmar la confianza - Una visión general
Los celos no tienen nulo que ver con tu pareja. Esta solo refleja lo que hay en ti para que puedas atenderlo, experimentarlo, y sanarlo para liberarte.
Los celos son una emoción compleja y universal que puede surgir en diferentes contextos, pero se manifiesta de guisa particular en las relaciones de pareja.
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Todavía puede ser por que no es capaz de dejarlo en dios en los demás o incluso por carecer de habilidades sociales, que les impide ser capaces de tratar estas inseguridades transmitiéndolas a quienes puedan ayudarles a solventar el problema.
Si sientes que los celos son un obstáculo constante, te animo a despabilarse el apoyo de un profesional para trabajar en ellos de forma profunda y personalizada.
Hablemos sobre algunas de las estrategias prácticas que puedes implementar para exceder los celos en una relación de pareja que empieza.
Por otro ala, el hecho de suceder vivido historias de infidelidad, traición e incluso un apego inseguro durante la etapa de crianza puede impactar negativamente en las relaciones de pareja, lo que también puede estar muy conectado a la dependencia emocional y el miedo a perder a la pareja.
Estos celos han de ser analizados, evaluando cómo se expresan y de qué forma surgieron. Puede que se muestren como posesividad o bien como desconfianza en torno a las palabras y acciones de la otra persona.
Habitualmente, la existencia de pensamientos obsesivos, desconfianza, los reproches continuos y las acusaciones hacen Dudas en pareja que ambos miembros de la pareja se sientan angustiados, tristes y sobre todo muy infelices. Todo ello afecta al funcionamiento de la pareja, llegando a que esta se rompa en mucha ocasiones.
Comparecer a una persona psicóloga o terapeuta siempre es beneficioso, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a tolerar a cabo los puntos anteriores.
Por ello, a las desventajas de los celos hay que sumar, en muchos casos, las de la dependencia emocional, como la necesidad de contacto constante con su pareja para sentirse seguro acerca del futuro de la misma.
Es importante que reconozcas cuáles son las situaciones que despiertan tus celos. ¿Es cuando tu pareja pasa tiempo con amigos? ¿O quizás cuando recibe un mensaje de cierto?
Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una mirada profunda a la inseguridad y la desconfianza
Esto ocurre porque la persona puede no fiarse en sus habilidades, en lo que le hace valioso, por lo que podría pensar con muchísima más facilidad que no merece a su pareja o que no está a su prestigio.